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健康経営セミナー

  • soumu468
  • 2024年7月11日
  • 読了時間: 1分

６月１日にアクサ生命保険(株)主催のセミナーで健康習慣アンケートに答え、その結果をもとに、先日セミナーを受けました。

アンケート結果を見て特に従業員の約80％が喫煙習慣があり、「禁煙に無関心」の割合が60％であることに驚きました(ﾟ０ﾟ)

少しずつ禁煙やお酒の量を減らしたり、適度な運動や食生活など日頃から意識し、これからも健康に過ごせるように取り組んでいこうと思いました(๑•̀ - •́)و✧


 
 
 

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3月ですね❁

お久しぶりです。久々の投稿となります(_ _*)) 皆様いかがお過ごしでしょうか？あっという間に3月ですね... 春が近づいてきたとはいえ、まだまだ朝晩は冷え込みますね:(；'ω'): 体調を崩しやすい時期ですので、皆さまどうかご自愛ください。 新年度に向けて慌ただしくなる時期ですが、少しでもほっとできる時間を見つけながら、 無理なく過ごしていきましょう♩

 
 
 
猛暑ですね( 一一)

今年は暑くなる時期も早かったですが 朝からすでに暑く9時頃には尋常じゃないですね。 水分補給はもちろん塩分補給　大事です！ 熱中症にきをつけたいですね。

 
 
 

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